ロードバイク of ロードバイク061

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ロードバイクのすすめ

メタボが気になって・・・。ロードバイクでダイエットなんて考えているあなた。ロードバイクの購入前に確認事項があります。
例えば、通勤・通学で使う。とか、週末のサイクリングなどというように、どういった用途でロードバイクに乗るのかは決めておいたほうが無難ですよね。
サイズはとても重要です!自分の体型にあったロードバイクを購入しないと必ず後悔してしまうことになりますよ!
簡単な微調整なら自分で出来るようになりたいものですが、あせらずゆっくりとロードバイクとお付き合いしていきましょう。

メンテナンスは難しくありません。簡単なので、定期的にお手入れしてあげてください。
一番しないといけないことは、空気圧のチェックでしょう。ロードバイクはママチャリと違い空気圧が高いですので、こまめに確認しておきましょう。だいたい、月に2、3回程度が目安です。
次に、チェーンとそのほかの汚れ落としです。車体とチェーンは別々のウエスを用意した方がいいですね。特にチェーンはタオル地だと糸くずが絡まりますので、要注意です!もちろん、最後に注油します。
自分のロードバイクを存分にかわいがってあげてください。メンテナンスはその第一歩!メンテナンスすることできっといい走りを作ってくれますよ!

毎日晴れ、ならばいいのですが、残念ながらそういうわけにもいかないですよね。
意外と大丈夫なのは寒さですね。もちろん耳あて、手袋は必須ですが、厚着は必要ありません。少し走れば、寒くなくなります。雨に関しては、カッパで走れます。路面の凍結がある場合は注意が必要ですが。。。
走り出すとわかりますが、一番怖いのが風です。追い風だといくらでもスピードが出そうな気がしてきます。が、突風が吹いているときは走らない方が無難です。思わぬところに飛ばされてしまいます。
いずれにしても、無理して乗らない!自信がない天候では乗らないことが楽しいロードバイクライフの基本ですよね!

ロードバイクで通勤する距離

ロードバイク通勤の距離は?

ロードバイクロードバイク初心者で通学・通勤可能な距離ってどのくらいでしょう?私は高校生の時、自転車通学でしたが、グーグルマップで確認してみると、大体、7キロくらいでした。(当然、当時はママチャリです)それほど苦ではなかった記憶がありますが、まぁ、若かったので・・・。で、現在の通勤距離をメーターで確認してみると、大体14キロです。ま、大雑把ですが、学生時分の倍の距離をロードバイクで毎日走っているわけです。でも、ロードバイクだとほとんど苦になりません。っと、言うわけで、勝手な感覚ですが、ロードバイクでの通勤距離は平坦な道のりで20キロ以下位ではないでしょうか? 坂が多い街で15km以下といったところだと思います。 仮にロードバイクで20キロだと、ノンストップで40分程度、信号などがあるので、大体1時間弱の通勤時間ってとこですかね。


 ちなみに、グーグルマップ等で、距離を測ってみてください。あくまで距離なので、道のりはもう少し長くなりますが。。。

 どうでした?案外近くないですか?? ロードバイクは電車や車と違い、最短距離で職場に行くことができますし、いかんせん、通勤ラッシュなんかとはおさらばですよ!!!

ロードバイク目安
通勤距離が5km以下の人
  →ロードバイクを使う必要はないかも。。。徒歩通勤でしょう!
通勤距離が5~10kmの人
  →自転車通勤をしているかも知れませんが、ロードバイクに乗り換えると世界が変わります!
通勤距離が10~20kmの人
  →ロードバイク通勤に最高の条件!今すぐロードバイク購入です!
通勤距離が20~30kmの人
  →大丈夫!がんばれば何とかなります!是非ロードバイク購入を考えてみてください。
通勤距離が30km以上の人
  →週末にロードバイクに乗りましょう。




ロードバイクの平均時速は、当然体力にもよりますが、大体25から35キロ弱くらいだと思います。無理をすれば35キロオーバーは出せると思いますが、ロードバイクに乗るとわかりますが、同じ速度(おなじケイデンツ)で走ったほうが楽なので、自分にあった速度で走ることが肝要だと思います。

 あと、人の後ろに付くと突然楽になります(笑)<「引く」といいます>


ロードバイクの通勤時間は、走行する道にも大きく左右されます。信号の数や交差点の数、スピードが出せるところかそうでないところかなど、いろいろな道を試してみるのもロードバイク通勤の醍醐味ですよ。私は、河川敷コースと街中コースを気分によって使い分けています。ちなみに河川敷コースは遠回りになりますが、スピードも一定に出せるし信号がありません。街中コースは最短ルートですが、曲がり角や交差点、信号もあります。時間的にはあまり変わらないようですが。。。